JUNTOS CON EL CLUB ESGRIMA CORUÑA EN ESTA NUEVA TEMPORADA

Hoy iniciamos un nuevo y novedoso taller en la que esperamos vaya adelante y busquemos el entusiasmo y la inclusión en este buen deporte que es LA ESGRIMA. Con la esgrima buscamos en nuestros residentes desarrollar cualidades psíquicas como la voluntad, el autocontrol, la iniciativa, la seguridad y la inteligencia. Esto permite formar hábitos y cualidades necesarias en la persona. Sabemos que este deporte influye positivamente en reducir el riesgo de padecer depresión, ansiedad y estrés, y en el aumento de la movilidad de los procesos nerviosos fundamentales como la reacción, la rapidez, los reflejos y la orientación. Dentro de muchos beneficios tendremos mejoras en la fuerza muscular, elasticidad, eficacia cardiorespiratoria entre otros. Gracias Club Esgrima Coruña por contar con nosotros.

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